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“春季话养生”健康讲座活动举办
来源:
日期:2023-04-04
作者:离退休党总支

为精准服务离退休人员,引导大家树立积极健康的生活观念,44日上午,离退办组织举办“春季话养生”健康讲座活动,邀请北京市西城区平安医院中医科冯主任讲授四季养生知识。

冯主任从对中医中药的认识误区、四季养生的特点和规律、常见疾病的自我保健等方面作了详细讲解,指导大家如何顺应四季转换规律做好养生保健。在问答环节,冯主任耐心解答了老同志在日常保健中的疑问,并结合老同志自身情况提出正确的养生指导。现场互动频繁,气氛活跃。

此次活动在线上、线下同步开展,共有70人参加。与会老同志表示,通过此次讲座受益匪浅,对四季养生规律有了更为深刻的理解,在今后的生活中将更加关注健康,安享晚年。